2008年06月05日

ダイエット[1876日目]久しぶりに計測

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-20.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:80.3kg
体脂肪率:26.8%
BMI:31.4
前回から二ヶ月たって体重計測

で-1.2kg

んーちょっと減り幅少ない感じだけど、体脂肪↓筋肉↑なのでまあいいかな。
ちょっと運動量も減っていた時期あったし、GWとか週末に色々あったし。

またボチボチがんばります
posted by ダイエッタ at 07:51| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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