2006年10月30日

ダイエット[1292日目]服が・・・

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-11.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:71.0kg
体脂肪率:28.8%
BMI:27.7
春に買った服のサイズが小さい・・・

なんか情けないな。
posted by ダイエッタ at 08:19| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年10月27日

ダイエット[1289日目]日ハム優勝

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-11.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:71.0kg
体脂肪率:28.6%
BMI:27.7
日ハムが優勝しましたね。それはまあ、どうでもいいんですが、優勝してみんなが喜んでいるときに札幌ドームに響き渡る「We Are The Champions」・・・

はっきり言って、台無しでしたなあ。
うるさい事この上ない。

あの場面は普通、観客の歓声をバックに胴上げってのが基本でしょうに。
posted by ダイエッタ at 07:23| 普通普通| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年10月23日

ダイエット[1285日目]蜜柑と林檎

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-11.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:71.8kg
体脂肪率:28.8%
BMI:28.0
青いミカンと青いリンゴ・・・・・

いつも通り、数週間で数キロ痩せてましたが



それってウン○が出ただけなんじゃ・・・・
posted by ダイエッタ at 07:53| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年10月20日

ダイエット[1282日目]ほそぼそと

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-10.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:70.5kg
体脂肪率:27.3%
BMI:27.5
実践中

地道に地道に・・・
posted by ダイエッタ at 08:48| 普通普通| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年10月17日

ダイエット[1279日目]うーむ

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-11.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:71.5kg
体脂肪率:28.6%
BMI:27.9
ジムに行ってるには行ってるが、なんかしかたなく行ってる感じ・・・

ここの更新具合からも俺のやる気のなさが感じられるかと思いますが、なんだかんだでダイエット開始から5年目となりました(;´Д`)

当初5年計画で達成しようと思っていたんですが、まさかこのような結果になろうとは・・・(結果にしちゃまずいですな)
まあ、泣き言いってもこれは自分の事なのでなんとも情けない姿であります。
兎に角、続けて行けば気持ちも盛り上がってくるだろうから、今はできることを続けていくしかありませんね。
posted by ダイエッタ at 07:45| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年10月12日

ダイエット[1274日目]久々にジム

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-11.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:71.3kg
体脂肪率:28.3%
BMI:27.9
数ヶ月ぶりにジムに行ってきた。

以前は持ち上がっていた負荷で筋トレやったら、重すぎて2〜3回でバテた(;´Д`)

なまり過ぎを実感。

いや、それよりも以前のような高揚感が湧かない方が問題なんだけどね・・・
posted by ダイエッタ at 08:04| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年10月10日

ダイエット[1272日目]ん〜

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-11.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:71.8kg
BMI:28.0
YKYsh0002.jpg

秋のハイキングが秋のバイキングにみえる今日この頃、みなさまどうお過ごしでしょうか。

俺は「大阪・京都食い倒れ&道に迷ってう〜ろうろツアー」を終えて、ごらんの体重であります。
なんかまた増えてるんだよな・・・
足が棒になるくらい歩いたから相殺されたと思ってたんだけど、なんでだろ?
思い当たるのはアレやコレやあんなのやこんなのを食べて、あれとあれとあれも食べて・・・

・・・・

・・・・・・

・・・・・・・・・

( ´▽`)駄目だこりゃ

posted by ダイエッタ at 08:21| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年10月06日

ダイエット[1268日目]恐怖の三連休

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-10.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:70.5kg
体脂肪率:28.3%
BMI:27.5
今日は天気が悪いそうですが、明日からは全国的に快晴で3連休は天気に恵まれるようです。
そんなわけで旅行にでかけるには絶好です。俺も出かけます

だがダイエッターにとっては旅行の楽しみ食事とダイエットの狭間でもがき苦しむ事になりましょう。

そんな俺の旅先は大阪

食い倒れの街大阪

そして、予定にはお好み焼き屋の名前がすでにいっぱい・・・・
あれカロリー糞高いんだよね(;´Д`)
posted by ダイエッタ at 08:17| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年10月05日

ダイエット[1267日目]窃盗被害

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-10.8kg
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一回目測定
体重:70.8kg
体脂肪率:28.3%
BMI:27.7
昨日エアロバイク盗られますた(´Д⊂

うちの兄貴が健康診断で運動が必要だと言われて、即日・・・
サッカーみながらコキコキしようと思ってたのに(;´Д`)
posted by ダイエッタ at 09:26| 普通普通| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年10月04日

ダイエット[1266日目]運動前

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-10.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:70.3kg
体脂肪率:28.3%
BMI:27.5
朝4時半に起きてジョギング行こうと思ったら雨降ってた。(´・ω・`)
でも今はまだいいが、これから朝が寒くなると辛いなあ・・・
ジムへ行った方がいいなと思った。
posted by ダイエッタ at 07:44| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年10月03日

ダイエット[1265日目]ぬう

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-11.1kg
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一回目測定
体重:71.1kg
体脂肪率:28.6%
BMI:27.8
意識して食事の量をかなり減らしてみたんだけど、体重に変化なし。
やっぱ運動せなあかんか・・・

これからの時期は必殺キノコ鍋で飢えと食欲を満足させられるから、それプラス運動で地道にいきますか。
posted by ダイエッタ at 07:49| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年10月02日

ダイエット[1264日目]さすがにヤバイ

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-11.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:71.0kg
体脂肪率:28.7%
BMI:27.7
のでダイエットを再開します。

一ヶ月ぶりくらいに体重計乗ったらあらまあ・・・
特に体脂肪率がdでもないことになってますがな。

もちろんこれは身から出た錆ならぬ脂肪。

コツコツ落としていくしかないですね( ´д`)=3
posted by ダイエッタ at 08:01| 普通普通| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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